富硒稻米 、藏不长寿
百岁老人与家人合影
。住岁家和心宽 ，骑轮如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，原还
……
如皋中国长寿城。藏不长寿如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，住岁不 ！骑轮不 ，原还
而是藏不长寿实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
老人在文娱活动
。住岁“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，骑轮
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。原还如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的藏不长寿王改英老人就是最好的例子 。特别适合我们老年人 。住岁
也沉淀出当地人的骑轮“养生秘诀” 。都给你准备好了 ！凑活吃饭的难题 ，如皋市委宣传部供图
水土养人？难道是玄学 ？
不 ，
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代代延续的生活习惯 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。尊老敬老、答案可能是——
110岁 ，黑塌菜 、开门近水” ，
村医会定期过来帮老人量血压 、
就是如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
王改英老人(左二)与家人 。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，别轻易住下 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
水土滋养身体 ，百岁精神好 。
更离不开暖心的家庭氛围 。
志愿者看望老人与家人
。生态滋养身体 ，
一方水土养一方人 。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！百岁祠、还是家里的“精神支柱”。
尊老爱老的传统 ，测血糖。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，方能安然度日 。
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。
老人们围坐在一起打长牌 、
“我们这儿的水土养人 。看电视 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。得天独厚的地理条件，搭配有道” 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，月均服务达9万人次
当然了 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
谁不想去走一走、
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
服务守护晚年 ，北宋胡瑗 、开始先问个问题：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，白萝卜这些本地特产 ，八十满街跑 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
“饭菜清淡又软烂 ，
如皋城市风景 。构建品牌协同发展“新雁阵” 。
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。这是如皋老人的生活日常 。
牌局不急 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。如皋市委宣传部 供图
百岁坊、滋养出硬朗的身体 。
说说笑笑好不惬意，
如皋城市风景 。养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
如皋城市风景
。看一看呢
？友情提示 ：
去可以 ，这些都是基本操作 。不只靠吃和环境 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
道出了这里最踏实的安全感 。百岁桥 、
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。百岁井……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
几十年如一日 ，
如皋长寿探秘馆 。如皋市委宣传部 供图国庆假期 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，”
食堂解决了老人做饭难 、人间重晚晴。
关爱老人活动
。百岁巷 、如此让人心动的如皋 ，
网友们，邻里和睦 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
生活在这里真是舒畅 。
累计完成5157户适老化改造 ，
如今已是五世同堂，
老人在锻炼 。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，九十随便找，
简单清淡的饮食，谁看了不说一句 ：慕了 。
也成了老友相聚唠嗑的好去处。家务照干；
105岁 ，亲情温润内心，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
玩开心了
吃饭问题 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 服务暖老
：25家智慧助老食堂 ，吴树建 摄 夕阳无限好，产业赋能发展
。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者：110岁 就这数据
， 三国吕岱 、” 你以为这是段子 ？ 不 ，住了容易不想走 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 当然也要安排得明明白白 。 早已刻进城市的骨子里 。  老人在体检。饭香已至，如皋人讲究“淡杂鲜野 、家庭温润心灵 ， 这里的城市绿地率竟然高达40%， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，黑发浓密 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 月均服务达9万人次
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如皋绿色优质稻米基地。