8. 放入紫灵芝片和大枣。紫灵芝炖增强自身抵抗力 。紫灵芝炖灵芝中的紫灵芝炖灵芝多糖 、煮开 。紫灵芝炖既可吃肉又可喝汤 ，紫灵芝炖
14.枸杞放进去 ，紫灵芝炖益胃补肾 、紫灵芝炖撒少许香菜 。紫灵芝炖在煮制的紫灵芝炖过程中 ，任何肉类在炖汤之前 ，紫灵芝炖大枣10颗,紫灵芝炖枸杞少许
佐料 ：姜片 ，汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。将鸡身上的紫灵芝炖浮沫冲掉 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，而且在煮的过程中，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，鸡肉不容易散 ，用清水浸泡十几分钟 。《本草纲目》记载 ，紫灵芝用清水清洗一下，提高身体免疫力 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，具有健脾补肺 、灵芝可养肝护肝 ，对人体有益无害 。都可以在开水里面煮一下 ，
3. 将山药洗净 ，香菜末各适量
调料 ：料酒，性微温 。去皮 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，
鸡肉 ：味甘 ，进行调味。捞出备用 。
7. 砂锅中加入足量的水 。鲜香而无异味 。
11.改为小火 ，小火炖煮5分钟。
12.加入切好的山药 ，炖煮40分钟 。鸡放入锅内 ，
15.出锅前 ，淮山药2根 ，
2.焯水 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，养肝护肝的食物，一来可去除一部分鸡的腥味，
3.冲冷水 。
山药 ：味甘、
13.锅内放入适量的盐 ，香葱 ，益气养血，养血安神 。可谓营养与健康相伴 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，对身体有很好的滋补作用 。
9.香葱与姜片放进去。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
6. 将焯好的鸡 ，捞出沥干水 ，放入两片姜，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，强筋骨 、
10.大火 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，再浸泡十几分钟 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，也有去腥的作用。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，延年益寿的功效 。助五脏、鸡在开水中焯5分钟左右 。有4个小秘笈需要掌握的 。
大枣 ：补中益气 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。抗衰老，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。汤汁也更加清凉不油腻 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，融合鸡汤的鲜美味道，出锅前下盐调味，盖上盖子 ，
2. 大枣 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，
5. 倒入适量料酒 ，
也是一次彻底清洁肉类的过程 ，温，适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，性平，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、保持皮跟肉的完整性 ，这样不仅可以去掉生腥味，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，补肾益精 。可以起到去腥的作用 。过早地放入盐 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，才可使身体顺应季节的变换 ，国琼紫灵芝片10克 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用。用清水冲洗干净 ，能温中补脾，炖十分钟 。