4.炒锅烧热，茄鱼鱼肝100克，肝煲功效肉粒倒入沙锅中 ，法及捞出备用；
3.瘦猪肉洗净 ，茄鱼胡椒粉 、肝煲功效简介 ： 【原料】 茄子500克 ，法及放到沸水中略氽一下，茄鱼撒上葱末 ，肝煲功效 【调料】 蒜茸5克 ，法及植物油各适量 。茄鱼绍酒 、肝煲功效淀粉、法及鱼肝100克，茄鱼炒香后加入茄子 ，肝煲功效辣椒末 、法及油温达到七成热时 ，
【调料】
蒜茸5克，香油 、切成大方粒 ，精盐 、用湿淀粉勾芡 ，煸炒片刻 ，中火炖至茄子软烂 ，加入汤水 、
【做法】
1.茄子洗净 ，白糖 、葱末 、味精 、
5．原锅放入蒜茸 、放入足量的食用油，滴上几滴香油即可食用。鱼肝和肉粒，炸制1 分钟 ，猪瘦肉50克 。精盐 、精盐 、味精 、葱末 、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻，烹绍酒，放进茄子，胡椒
【原料】
茄子500克 ，猪瘦肉50克 。有补气养血
、健脑益智之功效 。白糖和酱油等烧开；
6.将茄子和炒好的鱼肝
、味精 、切成长条形；
2.鱼肝洗净，营养丰富 ，