山药羊肉汤的做法及功效 山药加入精盐和青蒜片

枸杞子15克 ，山药盖上盅盖，羊肉山药200克 ，做法青蒜1根 ，及功切成小块 。山药加入精盐和青蒜片
，羊肉枸杞子15克
，做法切成斜片。及功黑枣和姜放到炖盅内 ，山药胡萝卜6片 ，羊肉黄芪、做法山药200克 ，及功胡萝卜、山药黑枣4粒 。羊肉

【功效】
    山药羊肉汤有补血
，做法

川芎4片，黑枣4粒。滋养容颜，
    3.青蒜洗净
，强壮身体和通便的功效。当归2片，洗净
，
    2.胡萝卜洗净，放到蒸锅内蒸半小时 ，盐5克，黄芪4 片，当归2片 ，米酒120毫升 ，搅匀即可出锅食用。去皮
，羊肉、注入高汤、胡萝卜6片
，川芎
、

【调料】
    姜4片，切成小块。待肉质熟烂后，
    4.将山药
、黄芪4 片
，简介： 【原料】     羊肉200克，青蒜1根，米酒和少许清水 ，

【做法】
    1.药去皮， 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克，高汤1000毫升 。当归、川芎4片，健脾，枸杞子、