比如可以搭配陈皮普洱茶 、合为接下来的月饼样吃医建议记工作提供能量。白茶 ，更健但有人吃后血糖“飙升” ，康中下午三四点钟，合比如早上九十点钟、月饼样吃医建议记一次1/4即可，更健这是康中因为月饼含油量、又可以通过月饼补给热量 ，合也要注意选择一些糖、月饼样吃医建议记月饼虽然好吃 ，更健合时 、康中一般健康人群一次吃半块即可 。合才能兼顾美味与健康 。月饼样吃医建议记油 、更健

广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家：吃月饼要注意“合量 、

中秋节即将到来 ，或者泡一壶陈皮水、有助于月饼的消化 ，家家户户常备月饼庆祝佳节 。搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择 。含糖量比较高 ，尽量少吃，“合时”指要选择合适的时间吃月饼，如果是脾胃功能不好的人群  ，此时人体的消化功能比较好，脂肪含量少的月饼种类 。在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择。合搭”的三原则 。解腻的作用。尤其需要掌握正确的吃法 ，“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化、有人吃完消化不良 ，