姜蒜。春季菜辣起油锅 ，容错烹入料酒和生抽 ，海鲜海虹倒入锅中，椒炒干红辣椒、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、容错

海鲜海虹沥干水分；

　　2  、椒炒兜匀出锅即可 。春季菜辣

　　原料：新鲜海虹 、容错绿尖椒、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4、出香后 ，春季菜辣盖盖煮开；

　　3、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、海鲜海虹用盐调味；

　　9、剥壳取出海虹肉，新鲜的海虹摘洗干净 ，下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，绿尖椒切小块；

　　5、

　　做法 ：

　　1 、