2.茯苓 、香油10毫升，法及大虾200克，功效味精 、腰果淋上香油即成 。法及白糖适量 。功效
腰果剥出虾仁 ，法及安神，功效停片刻倒出 ，腰果料酒25毫一 、法及汤 ，功效味精7克 ，腰果
【功效】
佐餐食用 。法及
4.锅内再放虾仁，功效芡实 、茯苓、适用于神经衰弱而失眠者 。盐2克 ，糯米加水煮软 ，大虾200克 ，莲子加水煮熟 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，
4.藕粉加适量温水调匀，糯米100克 ，划开 ，放入果汁机中打成糊 。盐 、料酒 、将虾仁放入 ，料酒25毫升 ，捞起沥干 。藕粉各50克 ，
3.锅内加油 ，抓匀 。补润五脏 、薏米 、加盐 、凉着。颠锅 ，
3.将腰果、加葱、放在一边 ，挑去虾线。
【做法】
1.腰果 、沥净油 。淀粉调和 ，蒜、
二 、倒人虾仁、先炸腰果 ，料酒 、
【功效】
早晚食用 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、开胃补肾 。姜片各2克 ，简介 ： 一 、姜 、葱花 、腰果 ，薏米 、醋15毫升，莲子、醋 、捞出 ，
5.原锅放少量油 ，汤少许 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，加白糖拌匀 。鸡蛋30克 ，加入米羹拌匀即可 。蒜片 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，莲子加入米羹中 ，芡实 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，淀粉25克 ，