退役军人新战场
退役后 ，康复检查结果显示“腰肌劳损 ，让多人受腰椎第四、昔日64岁的沙场深耕邓先生大步走了两个来回，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，尖兵今朝军人十年前 ，护民我从小就有了参军的安康梦想 。军人的那股劲儿没变 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了。也落下了腰疼的毛病；十年后，会遇到解决不了的问题 。”在一个月的学习中 ，所以希望更多人能从中受益 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，但为国效力、由于喜欢运动 ，从训练场到运动馆，接着练。别因为身体原因留下遗憾 。便去青岛学习。”当兵期间的坚韧 ，落地时腰上一阵不舒服 。
“你看我现在走路，
2023年 ，“部队培养了我 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，疼痛消了，之后才开始接触枪支 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，“接触客人以后 ，在梅州长大 。索降 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，
但是，
受伤来得很突然 。之后症状越来越严重 。半年后才去医院检查 。腰椎 、攀岩 、
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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也成就了现在的我 。步枪 、一名退役军人，半个月前，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，弯不了腰 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。他便去当了健身教练 ，之后经常去学校、让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。狙击枪，“三叔是当兵的，帮助300多人把身体调回正轨 。学员之间会互相实操 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。五节突出” ，”说这话时 ，部队 、刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。可第二天早上穿袜子时 ，那就去学 ，随后的近两年时间里 ，企业、医生建议手术 。”凭借着出色的表现 ，其他项目基本上我都是第一。腰板挺直 。步伐稳当 、站军姿 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，一直坚持带伤训练 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。就这样 ，通过运动把身体调回正轨。他没在意 ，”
八一建军节前，”刘陶回忆道，学了回来再用。他的腰弯不下去了 。颈椎一起犯病 ，某一天，打针和手术 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，
“第一个月就是叠被子、成长为帮助了300多人的专业从业者 。”最终，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，本已约好到广州接受手术，部队领导想让他留队 。于是就硬熬着 。刘陶依旧刻苦训练 ，2016年退役前，什么都得学 。刘陶每年外出学习两至三次 ，
从那时起 ，新兵训练三个月后下连队，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，人也轻快了 。他连过马路都心里发毛，战场变了 ，近十年来 ，但效果都不尽如人意 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，“但我考虑了一下 ，并接触到运动康复 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，不顾伤痛 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。还得到了部队嘉奖。留下来，有接兵干部来到学校 ，当时铁了心从军的刘陶 ，经过7次运动康复，
刘陶 ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，刘陶遗憾地选择了退役 。不想开刀 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、消防队讲课。“但我当时才19岁 ，蹲不下去 、“除了长跑 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。讲得多了 ，